1、知道什么时候洗头。人们经常错误地认为他们每天都需要洗头发，但是经常洗头发会让头发变得干燥，或者让头发质量下降。对大多数人来说，每周至多洗3到4次就够了。

如果头发很容易变油，而必须天天洗，那就使用一个轻量级或“日常”的洗发水，因为这些洗发水的成分比别的更加温和。

2、使用护发素。在洗头之后总是要用好的护发素。护发素会对头发提供水分，让它更加柔软更加容易梳理。它也会让头发在淋浴之后产生更少的损害。只是在头发中间或者尾部涂抹护发素，否则它会看起来更加油腻。

3、使用一把梳子。湿的头发比干的头发更容易受到伤害，因为它更加有弹性更容易受损。因为头发在潮湿的时候是最脆弱的，不应该在洗后直接用梳子梳理它，相反，应该喷一些顺发液，然后用一个宽齿的梳子去掉打结的地方，减少破损。