立刻使用冰袋等冷敷。撞车24小时内淤血不能用热敷揉按,只能在碰撞24小时后再进行热敷,可以用y∷ao液来消除淤血。

轻轻地-淤青。轻轻地用拇指-淤青周围。不要用任何力量来-或-淤青中心,那样做会使你疼痛。一定要在旋转的过程中-。这样可以提高淋巴功能,使身体自然。

保持淤积的部位接触阳光。

可以晒太阳。假如你能让淤青部位每天直接暴露在阳光下10-15分钟,紫外线就会分解胆红素,那就是让淤青变黄的物质。阳光照射可以加快这一过程,让你的淤青更快地消失。