淡化疤痕的水果一般有苹果、柠檬、橙子、樱桃等，含维生素比较高可有效起到淡化疤痕的作用。建议在日常生活当中合理饮食作息规律，避免吃辛辣刺激等食物。

疤痕是由于痤疮痊愈之后所留下的痘坑和黑色素的沉淀。在日常生活当中应用大量吃一些含有维生素比较高的水果。水果当中的维生素不仅可以增强RT的抵抗力，提高RT的免疫力，而且能够促进新陈代谢，加快血液循环可有效的是局部皮肤组织的黑色素代谢出来，可有效的缓解和淡化疤痕。

除此之外，如果疤痕的时间比较长，可以在医生的指导下通过激光手术来进行治疗。