一般情况下，海藻面膜一般敷15分钟到20分钟，建议在医生的指导下进行调理。

因海藻中含有丰富的维生素e、蛋白素，不仅有淡斑美白，还有保湿除皱的功效。一般敷面膜的频率是在一周两次到三次，一般需要在晚上7:00~9:00之间，因为此时间段细胞最需要营养，并且在进入睡眠时期，会刺激细胞活跃度进行修复肌肤，而敷面膜的时间大多数是15分钟到20分钟，时间过长会使干燥的面膜倒吸肌肤水分，会出现反面的效果。建议在医生的指导下进行调理。