夏天的时候我们或是因为上火，或是因为脸上出油严重而时常冒出一些烦人的痘痘。这些痘痘既影响我们面部美观还会造成细菌感染！有的甚至是某些大病的前兆。所以我们不仅要祛痘，还要了解它的前因后果做到根治痘痘，那么有没有什么好的办法祛痘呢？作为常见的食品，海带能不能祛痘呢？

海带能祛痘吗？

1.海带营养丰富，它含有大量胶原蛋白和维生素，可以说是护肤佳品。中医认为海带味咸性凉，具有清热解毒、消炎软坚、活血化淤、

养阴润肤的功效，有助治疗热毒蕴结引起的各种疮疡红肿和炎症感染，尤其适用于结节性、囊肿性痤疮。

西医则认为海带中含有较多的锌元素，足量的锌不仅能增强机体的免疫功能，而且还可参与皮肤的正常代谢，有利于皮脂腺分泌物的排出。

2.需要提醒的是，适量食用海带虽可以缓解痤疮肿痛，但吃得过量也不好。海带中含有比较丰富的碘，如果食用海带过多，

其中所含的过量碘和碘化物会由皮脂腺排泄出来，刺激毛孔，长期可能导致毛囊周围过度角化，引起痤疮反复发作，久治不愈。

3.是可以的，有着健脾利湿作用以及疏肝理气解郁作用的呢，避免服用辛辣食物的

4.长了痘痘是可以吃海带的，海带中含有大量的膳食纤维，能加快肠胃的蠕动，帮助体内毒素的排出，具有美容养颜的功效，还能延缓衰老，海带中含有大量海藻胶原质，适量食用对痘痘是有一定改善的。

5.想要祛痘的话平时最好注意饮食和睡眠，还有可以用茶叶来洗脸，喝茶是润肠的，可以清火散热，而且茶叶还能防辐射，所以喝了茶后用茶叶水来洗脸，对治疗痘痘都是有用的。

6.如果脸上已有青春痘，就要避免使用粉底、化妆品，有的人想以粉底来掩饰，这样反而造成反效果。内服的y∷ao物主要是抗生素，以抗菌消炎为主，比如；阿莫西林。外用的有维A酸类y∷ao物。

如果脸上已有青春痘，就要避免使用粉底、化妆品，有的人想以粉底来掩饰，这样反而造成反效果。内服的y∷ao物主要是抗生素，以抗菌消炎为主，比如；阿莫西林。外用的有维A酸类y∷ao物。

综上所述：海带是不能真正解决痘痘的问题的，痘痘，其实一种内分泌失调的问题，外治疗法是不可能解决的。

指导意见：

你最好找水平较高的中医进行中y∷ao汤剂的调理，中y∷ao治疗效果好，并且副作用少，中y∷ao可以很好的调理你的内分泌问题，即可以控制发作，又可以防止新痘痘的发生。你可以找个水平较高的中医治疗。

如果找不到合适的好中医，也可以使用成y∷ao“连翘败毒丸”配合“防风通圣丸”服用，两种y∷ao按照说明服用即可，如果病情严重，可以配合抗生素同时服用效果更佳。

这个问题关键就在于早期治疗，如果一旦形成痘痘瘢痕，则最擅长的中y∷ao也难以解决了。

日常生活中需要很好的注意饮食，不能食用辛辣食物，减少食用油腻食物，注意休息，戒除烟酒（包括二手烟等），选择化妆品一定要慎重，这样就可以逐步的缓解了。

干海带贴脸上，能起到-死螨虫·及其他细菌的作用，还能消炎止痛，不能说治疗痘。