生活中低血糖和高血糖都是很常见的，我们会发现有时候洗澡后会出现血糖升高的现象，这都是要注意的，其实还有很多情况下洗澡都是很危险的，有这些情况选择就要注意了。

1.血压过低时不宜洗澡

因为洗澡时水温较高，可使人的血管扩张，低血压的人容易出现脑供血不足，发生虚脱。

2.酒后不宜洗澡

酒精会抑制肝脏功能活动，阻碍糖原的释放。而洗澡时，RT内的葡萄糖消耗会增多。酒后洗澡，血糖得不到及时补充，容易发生头晕、眼花、全身无力，严重时还可能发生低血糖昏迷。

3.饱餐后不宜洗澡

如通过是吃饱后洗澡，人们全身表皮血管就会被热水刺激而扩张，较多的血液流向体表，而腹腔血液供应相对减少，这就会影响消化吸收，从而引起低血糖，甚至虚脱、昏厥的现象发生。

4.劳动后不宜立即洗澡

无论是体力劳动还是脑力劳动后，均应休息片刻再洗澡，否则容易引起心脏、脑部供血不足，甚至发生昏厥。

5.发烧时不宜洗澡

当人的体温上升到38℃时，身体的热量消耗可增加20%，身体比较虚弱，此时洗澡容易发生意外。