正常人的心率是60次/分~100次/分，需要把心率维持在正常范围之内。

每个人的代谢快慢速度不同，每个人的体质不同，所以心率有一定的偏差。正常的心率每分钟会超过60次、低于100次，心率每分钟超过了100次，表明出现的心脏跳动速度过快，可能是因为压力过大、精神过度紧张、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因。

心率异常以后需要到医院做体格检查、心电图检查、心脏彩超检查等，根据检查结果，可以明确是否有心脏疾病，也可以诊断出心脏疾病的类型。