外敷中y∷ao的方法主要是将中y∷ao研成粉末状，然后增加辅助剂调成糊状或者是将新鲜的草y∷ao切碎捣烂，敷于患处或者是对应的穴位上。建议在专业医生操作下进行，以免身体出现不适。

在敷y∷ao前，要将皮肤表面清洁干净，将调好的y∷ao物涂抹在纱布上，然后敷于患处，用胶布进行固定。如果敷完y∷ao物，皮肤表面没有瘙痒难忍的情况可以继续使用。如果皮肤表面出现皮疹，水疱的情况，可能是由于对y∷ao物过敏引起，应立即停止使用。

另外怀孕是不能敷y∷ao的，而且外用y∷ao，严禁内服，皮肤出现破损也不能敷y∷ao。