月经，可以说是伴随着女性朋友很多年的老朋友了，它不来的时候，女性朋友就一直期盼着来，来的时候吧，又特别的不方便，主要是运动起来很不方便。有的女性朋友还会肚子疼，总是想要睡觉等。来月经的时候有很多的禁忌。那么，来月经的时候能喝中y∷ao吗？现在就来给大家讲解一下。

首先看你是吃的什么中y∷ao，如果中y∷ao里面含有寒性y∷ao、活血化瘀y∷ao物是不能吃的，因为寒凉y∷ao物会造成经脉收缩，血行不通畅，导致痛经，而活血化瘀y∷ao物会导致月经量过多，引起全身血液减少，造成贫血。而活血化淤的y∷ao会使血量增多，使经期延长。

在月经期间吃中y∷ao是不是应该有所讲究，月经期间喝中y∷ao其实没什么，但要注意的是，有些活血通络的y∷ao物在经期最好不要用，一些凉性的y∷ao物，服用过后也最好能自己暖一下肚子，以免引起宫寒。

中医理论认为，行经期间服用中y∷ao(人参、当归等)炖鸡，主要有补血和补气两大作用。这种食补的方法，对于月经不调、失血过多、身体较虚、疲乏无力的人群较为适宜。但要指出的是，当归最好在月经期过后进食，因为当归具有活血作用，可能会增加月经期失血量。至于有些人在经期服用中y∷ao炖鸡后出现月经量减少，可能是由于其补气止血的作用所致。如果是因为经期服用中y∷ao炖鸡使得月经量减少，停服即可。如果停服之后，仍长时间经量过少，就需要找医生，看看是否有其他原因导致经量减少。

中医认为，中y∷ao的治疗，如果有活血通络等y∷ao物的话，在经期就不要用了。如果不是此类y∷ao物，往往还是可以在经期采用的。比如治疗感冒和上火的中 y∷ao，一般具有清热解毒的功效，是凉性的，因此可能会造成宫寒，引发腹痛。但是影响并不大，大可不必担心。用暖水袋暖一下，多喝红糖水即可缓解。

只要月经没有异常的现象，可以服用中y∷ao的。但是如果月经量有异常的少或是过多的情况下，就需要停止用y∷ao为好的，注意观察，合理的饮食。

月经期间大家是不能喝咖啡的，因为里面咖啡因非常多，会让月经疼痛加剧，导致时间变长，出血量也会增加。大家不要吃生冷的食物，别喝冷饮。不然的话会影响经血的排出，最终导致疼痛。月经期间最好不要有有性生活，很不然的话可能会感染。