当女性朋友们在来大姨妈的时候就不要再去拔火罐，否则是会引起一些不好的影响，特别是对于自己的月经会造成些伤害，所以说就一定要等到月经结束后再去拔火罐，这样才可以使得自己的月经处在正常的状况，不会出现任何月经不调的情况，另外月经异常的患者才可以采用针灸-来改善。

(一)取穴

(1)脊中、悬枢、 命门、 夹脊、 脾俞、 胃俞、 三焦俞、肾俞、志室。

(2)神阙、气海、 关元、天枢、外陵、大巨。

(二)治法：先是-背腰部，再-腹部，后-下肢。先涂擦活血y∷ao液(如 y∷ao油、 y∷ao酒)，后再进行-：

1、用手指或掌根揉按背腰部-椎第11节至腰椎第2节，并揉按两侧的肌肉和相关的脊中、 悬枢、 命门、夹脊、脾俞、胃俞、三焦俞、 肾俞、志室等穴;

2、用拳头轻捶背腰部压痛处;

3、用手指揉按腹部疼痛的 肌肉和 神阙、 气海、 关元、天枢、外陵、 大巨等穴;

4、用手指捏按下肢的 阴包、 血海、 三阴交、太冲等穴。

(三)疗效：一般-背 腰部5分钟后开始减轻腹部疼痛。继续-背腰部和腹部20分钟，腹痛可消失。每天-1次，连续-3-5天，以往有痛经史者，可在 月经到来前2天开始-。如要巩固疗效，可隔2-3天-1次，要达到理想的效果需持之以恒。参看《 痛症-治疗图解》一书。

温石疗法

(一)取穴：脊中、悬枢、 命门、夹脊、胃俞、志室、气海、关元、天枢等穴。

(二)治法：需要选取适当的 石盘，目前最好的含有有机锗的石盘。故名 岩盘锗温浴先是-背 腰部，腹部和下肢，以疏通 经脉。然后以含有机锗的岩盘( 岩盘锗温浴)通电加热到40-43度左右，至于后腰和尾部两处。将手足并浴在含有有机锗的盐温浴中。整个治疗系统保持温度40-43度，30分钟。每天或每两天一次，视病情轻重和历史长短坚持一月以上可痊愈。

(三)疗效：一次治疗后有轻松感。坚持一月后，当月痛经现象消失。持久治疗可使痛经永久消失(医学上认为是5年内不复发)。此法为中医中最古老的 砭石疗法中的一种。