我们知道RT都有自己的免疫系统，免疫力强了自然就可以抵抗疾病的侵袭，生病的机会就比较少，而免疫力差的人，可能会三天两头生病，所以怎样提高身体的免疫力成了人们非常关心的问题，而现在市场上有很多增强RT免疫力的y∷ao物，那么这些提高RT免疫力的y∷ao物都有哪些呢？应该怎么吃呢？

1、增强身体免疫力的y∷ao物可以使用玉屏风散、转移因子口服液、氨基酸口服液，蜂蜜，蜂胶，还有一些温补的中y∷ao，党参，黄芪，天麻，高丽参之类的等y∷ao物治疗。

2、下面四个原则千万不可忘记：

第一，健康勿补。现在，人民生活水平提高了，有些年轻人也开始重视补y∷ao的作用。有些人本来身体健康，反而补了个肥胖病。许多中青年人发胖是营养过剩带来的必然结果。一个健康的中青年人，过分讲究进补是无益而有害的。

第二，食补重于y∷ao补。进补可分y∷ao补与食补两大类。因营养不足而体弱者，以食补加强营养为主，适当的体育锻炼为辅；体弱多病者，则以y∷ao物治疗为主，饮食营养为辅。

第三，对症进补，缺啥补啥。无论y∷ao补还是食补，都应有的放矢。补之适当，养之得法，方能见成效。

第四，滥补有害。人参能大补元气，但人参不是万能的补y∷ao，如阴虚火旺体质的人，服用后会加重头晕、心悸、失眠等，甚至使高血压病人的血压升高。补y∷ao并非多多益善，而是滥补有害。

总之，提高RT免疫力的y∷ao物有很多，但是并不是说吃的越多越好，即使是进补也要讲究方法和原则，国度的吃哪些补y∷ao反而对身体有害，所以说y∷ao补不如食补，其实平时在日常饮食中多加调理是最好的方法，大家一定不要乱用那些补y∷ao哦。