脸部肌肤越来越松弛，让自己看起来更加的衰老，所以你需要注意了解一些可以提拉紧致脸部肌肤的方法，对脸颊做一些-，或者提拉的动作，而且要正确的选择一些护肤品。

一、提脸颊

1取出适量紧致护肤品，均匀涂抹於脸部肌肤;

2双手大拇指置於下巴作为支撑点，其余四指并拢，双手合十并将虎口紧贴鼻翼两侧(像呼喊的手势);

3从鼻翼两侧平行用力向耳际提拉脸颊，重复10次。

二、收下颚

1取出适量护肤品，沿下巴至耳垂、嘴角到鬓角、鼻翼到太阳穴、眼角到发际-涂均。

2以四指按抚从下巴往耳后提拉，进一步促进浮肿组织液排出，提升紧实效果。

3最后可以借助拳头的力量，从下巴用力顶压-至耳后。

三、束颈肤

1取适量美颈霜在手上均匀按压温热，由颈部两侧的肩膀为起点，由下至上轻轻均匀推开。

2头部微微抬高45度，利用手掌心由锁骨出发，由下往上-，约十次。

3特别针对较深的纹路，以一手中指及食指将颈纹撑开，另一手取适量颈霜以螺旋方式针对纹路处加以-，对于颈纹改善更具效果。