不小心吃了虫子可以暂时观察、多喝水、及时就医等方式来治疗，这样才有利于改善身体状况。

1、暂时观察：在不小心吃了虫子后，如果自身没有出现不适的症状，也没有出现恶心、呕吐的情况时，一般可以暂时观察是不需要治疗的。

2、多喝水：在不小心吃了虫子后，为了有效的促进虫子的排出，也为了改善自身不适情况，可以通过多喝水来观察腹部的变化，这样也有利于改善自身情况。

3、及时就医：如果在不小心吃了虫子后，自身出现了恶心、呕吐等不适症状时，需要及时就医，到正规医院做好身体检查工作，必要时可以通过洗胃的方式来改善。