打耳洞后一天一换消炎棒，要做好局部清洁卫生，还要使用酒精擦拭局部皮肤，能起到消炎-菌效果。

在打耳洞之前需要做耳垂部位消毒工作后，使用专业器械将耳钉刺入耳垂，对局部皮肤有一定损伤，短时间内不能恢复到正常状态，每天更换消炎榜能避免局部出现炎症感染和化脓，也就能促进局部皮肤恢复，在更换消炎棒前后还需要做好局部消毒工作。

在恢复期间要做好生活饮食调理，不要食用辛辣刺激食物，可以添加新鲜水果、蔬菜和坚果类食物。