扁桃体充血，对患者的生活健康都会造成影响，所以要合理的调理治疗，在饮食当中可以通过甘草煎汁喝，或者使用生姜煎成汁，有效的帮助缓解扁桃体充血症状。

1、煎汁喝、当y∷ao用都有效的生姜

自古姜即有食用、y∷ao用两方面的功效，老姜的根茎部份有y∷ao效，除有发汗、解热、保温的作用外，还可消除发炎及化痰。姜汤加上陈皮(晾干的橘子皮)，效果更好。将生姜及陈皮各5克、砂糖少许加400克的水，煎成1/3的份量，即可饮用。趁热饮用后再休息，效果加倍。

2、治疗喉咙痛的甘草

甘草根的煎汁有治疗发炎及疼痛的效果。对于扁桃腺发炎或突然的喉咙剧痛也有效。6克的甘草加400克的水煎成半量，除去渣滓，分成3等份。每次含少量在口中，先漱口，再慢慢吞下去。

3、可以清喉化脓的橘梗

橘梗的根有y∷ao效，可消炎、化痰、排脓(挤出脓)。夏天时，挖掘其根，以水洗净，风干后，可当y∷ao用。不过，橘梗y∷ao效很强，容易一喝就想吐，最好和甘草一起煎汁服用。3克的橘梗根加2克的甘草和300克的水，煎至半量，除去渣滓。饮用时，先漱口，再喝。

4、可当作漱口y∷ao使用的石榴

石榴的煎汁可治喉咙痛。将一个石榴切成适当大小，和400克的水一起煮。沸腾后，再煮30分钟左右，其煎汁可漱口用。石榴最有y∷ao效的是它的皮，因此也可只煎阴干后的石榴皮，效果更好。石榴叶也可做y∷ao用，效果一样，将手掌大的叶子加400克的水，用小火煮，煮至半量，除去渣滓，即可当漱口y∷ao有用。