知了猴具有降低血压、保护皮肤、消炎祛寒等营养价值。

1.降低血压：知了猴里面含有比较多的钾元素，通常情况下能够起到辅助降低血压效果，对于血压偏高的人群能够起到比较好的作用。

2.保护皮肤：知了猴里面含有多种对皮肤有好处的成分，通常情况下能够起到比较好保护皮肤效果，可以让皮肤看起来更有光泽。

3.消炎祛寒：知了猴能够起到比较好的消炎祛寒效果，可以帮助身体里面的炎症得到消退，同时还能用于驱除身体里面的寒凉。