1、多喝温水

如果是轻微的尿路感染通过喝水就可以让病情好转,大量的水分可以冲刷尿道,将细菌冲走,即使是非常严重的症状,也可以减少不适感。

2、少吃刺激性的食物

小便出血,也很有可能是上火引起,那么,这时应该要十分注意饮食,吃些清淡的食物,症状便可得到改善。

3、注意私处卫生

性生活过于频繁,也可形成血尿,这种情况时,则应要注意性生活卫生和频率了,尤其在注意私处卫生,避免阴道炎等妇科疾病引起便血。

4、不要憋尿

平时就应该不要经常憋尿,膀胱高度充盈时,尿液若在膀胱存留的时间过长,就容易引诱发感染。

5、避免剧烈运动

避免过于剧烈的运动,注意劳逸结合。另外,在每次运动过后,都要注意水分的补充。