寒热夹杂可以通过饮食调理、艾灸调理的方法来帮助缓解，还要到正规的医院进行相关检查。

1、饮食调理：当身体出现寒热交替的时候，需要多吃增强阳气的食物，比如羊肉汤，是属于一种比较滋补的食品。

2、艾灸调理：需要进行督脉灸，然后再加上艾绒，进行艾灸，对于寒热夹杂的体质能够起到调理的作用。

必要时也可以在医生的指导下口服中y∷ao来进行治疗，比如半夏泻心丸，如果患者出现了结肠炎，可以使用乌梅丸的y∷ao物治疗，在治疗期间还要多注意休息。