卧室的灯，光线太强了，会刺激到自己的眼睛，如果光线太弱了，同样是会刺激到自己研究的，还会看不清楚任何东西，现在很多人每天下班回来之后还会在家里面加班，这样的话房间选择的灯肯定要合适，既要保证能够看清楚东西，同时还要保证对自己的眼睛不会有任何的伤害，满足这两项要求才是对自己最利的，那么如何来挑选卧室灯好呢?

卧室是人们最惬意的地方，而卧室灯具对人的影响也是息息相关的。那么，我们的卧室灯具选择怎样的好，怎样选择才适合?有哪些灯具我们不宜选择的?下面，就让小编向大家一一介绍吧。

一、根据卧室风格选择

卧室的装修风格决定了灯具的风格，如何卧室是现代清新、简约风格的，那灯具上就该配合卧室风格，就选择现代风格的水晶灯等就可以了;如果卧室是古典风格，选择欧式的水晶灯，这样搭配起来就显得古典，比较高雅。灯具必须与卧室装修风格保持协调，不然清新现代风格的卧室里面，安装中式古典风格的灯具，那得多不协调、别扭啊。

二、根据卧室高度选择

灯具选择跟卧室风格有关，也跟卧室高度有关，如果卧室够高，就可以安装水晶吊灯，这样好看使用起来也舒服;若是卧室不是很高还是选择吸顶灯好了，免得本来就不高的空间还挂着吊灯，显得卧室特别的矮，空间显得压抑，这样卧室就不舒服，甚至影响休息质量啦。

三、根据卧室主人年龄

不同年龄层次的人对卧室灯具的选择不一样，所以要根据生活习性来选择灯具。老年人一般要求简单大方的灯具，还有一个注意点就是亮度，毕竟上了年纪眼睛有影响，需要选择亮度较强的灯具;中年人往往喜欢按照自己的喜好、品味来布置，在灯具选择上灯具色彩简单、灯具设计有品位、配合卧室风格的最合适。

给自己挑选卧室灯的时候不妨试试上面的方法，让大家挑选出来最合适自己的灯，卧室的灯讲究很多，大家必须要根据自己的需求来选择，如果害怕灯光太亮了，那么在房间里面还可以安装小灯，需要亮点就开亮点，但是不需要太亮了就可以开小灯，这样也是一个满足的好方法。