男人补肾壮阳可以关元穴、三阴交穴、腰眼穴等穴位，同时还要结合日常生活方式进行调理。

1、关元穴：男人肾虚阳虚通常是先天禀赋不足、后天不良生活方式引起，可以通过穴位-的方法来进行调理，长按关元穴能够起到固本培元的效果，促进肾脏的代谢。

2、三阴交穴：男人肾阳虚可能会导致脾胃功能虚弱，还会影响性欲，可以-三阴交穴位，具有阴脉和阳脉交汇的作用，能够补充阳气。

3、腰眼穴：男人补肾壮阳也可以对腰眼穴进行-，位于腰区的经外奇穴，对应肾脏的部位，对肾虚有一定的调理效果。

除此之外，还可以-命门穴、涌泉穴等穴位，需要在医生指导下进行调理。