-闷有很多原因，也是比较常见的情况，通常因为心脏病，心理压力大，心肌炎等引起的-闷，-闷要及时去医院检查，确诊后对症治疗，平时要注意休息，避免情绪波动大，按时吃饭，平时不要经常熬夜，有的人在水里会出现-闷的情况，在水里-闷怎么回事？？接下来我们来看看吧。

一.在水里-闷怎么回事？

可能有点不适合，人在水里水对-腔造成压力，就会出现你说的-闷情况，不必过于紧张，紧张也会加重-闷感。

二.什么是-闷

-闷是一种自觉症状，自己感觉-部胀闷，呼吸不畅，甚至呼吸困难。-闷轻则是一种神经性疾病，重则可以是心脏病，如冠心病、心肌病。还有呼吸系统疾病，如肺气肿、肺心病等。部分肺部肿瘤也可以表现为-闷。如果出现-闷，必须到医院及时就诊，进行检查和治疗。

三.-闷原因——常见原因

（1）呼吸道受阻：气管支气管内肿瘤、气管狭窄、甲状腺肿大、纵隔内肿瘤等。

（2）肺部疾病：肺气肿、支气管炎、哮喘、肺不张、肺梗死、气-等。

（3）心脏疾病：先天性心脏病、风湿性心脏瓣膜病、冠心病、心肌供血不足、肺心病等。

（4）膈肌病变：膈肌膨升症、膈肌麻痹症等。

四.其他原因

体液代谢和酸碱平衡失调、抽烟。

五.常见症状

呼吸费力或气不够用，甚至呼吸困难，可伴-痛、压迫感、心悸、喘、灼热感、吐酸水、冒冷汗、恶心、呕吐等。

六.预防

1、预防感冒和及时防治各种呼吸系统疾病，如反复感冒，可定期注射核酷或丙种球蛋白，并适当且一些补养肺痛的中y∷ao，以提高机体的抗病能力。

2、在风和日暖的天气，要外出晒太阳，散步和做一些力所能及的体育活动，或增强肺功能，最好每天能坚持30分钟的呼吸锻炼和深呼吸运动，这样，既可促进支气管的通气功能， 又可增强肺泡的弹性和血液供给。

3、注意卫生，合理营养、戒烟、避免停留在尘埃多的地方，并避免接触对气管和支气管有刺激作用的烟气、毒气等。