身体难免会出现各种毛病，轻微的只要用中y∷ao治疗就可以了，如：内分泌调理、月经不调等，喝中y∷ao的同时需要注意的事项并不少，尤其爱喝茶的人，若喝中y∷ao就要尽量减少喝茶，因为茶能降低y∷ao效，达不到治疗的作用，喝中y∷ao之后要三四个小时才能喝茶，这样对y∷ao物并不会有任何的影响，身体的健康是不能被任何事情破坏的。

喝中y∷ao后多久可以喝茶?

1、中医方面认为，在喝中y∷ao期间最好不要喝茶，这样不仅会影响y∷ao效的发挥，同时还容易产生一些副作用。这是因为茶叶中所含有的化学成分对于y∷ao物的治疗效果会起到降低作用，同时还会产生一些副作用。所以专家建议：喝中y∷ao期间最好不要喝茶。

另外，通常情况和喝中y∷ao的时候不能够用茶水送服，因为茶水具有我们常说的解y∷ao的效果。这是因为茶水中含有大量的鞣酸，这种物质很容易和生物碱之间发生一些不溶性的沉淀。很多的重要中的有效成分都是生物碱，例如黄连、黄柏、元胡、麻黄等等这些常见的中y∷ao中含有的都是各种各样的生物碱。当重要和茶水一起喝的时候就会出现沉淀，这样严重影响了中y∷ao的y∷ao效会发。

茶叶中含有的鞣酸具有收敛作用，他会组织我们身体对于一些蛋白质等等营养物质进行吸收。如果我们服用了含有人参、山y∷ao、党参这些补y∷ao之后再喝茶水,特别是喝浓茶,这样会大大的降低重要的y∷ao效。但是喝中y∷ao过了几个小时之后就能喝茶了。

2、服y∷ao后最好是间隔3-4小时后再饮茶，因为身体消化吸收大约需要这么久。服用中y∷ao期间最好不要喝茶，防止影响y∷ao物治疗。此外，即使喝茶也不能过浓，这样很伤害肠胃，容易引起溃疡。

喝中y∷ao的技巧：

1、是把握中y∷ao服用时间

中y∷ao一般要求在饭前或饭后服用,但是不管是饭前或是饭后,在时间间隔上都不能距离吃饭时间太短。很多人饭前空腹服用或饭后饱食服用,最容易呕吐,既影响进食,又影响营养和y∷ao物吸收。

2、是控制服y∷ao量

古语有“中y∷ao灌满肠”之说,这说明每次服用的中y∷ao量是越多越好。但饮入大量有苦味的y∷ao液,刺激胃肠道毕竟不舒服,服y∷ao量也要因人而异。

3、是注意服用方法

服用时,先预备一杯温开水,然后闭住气,一口气连续将中y∷ao饮下,再用温开水漱口,最后可嚼口香糖,以压苦味。有些病友为驱除苦味,喜欢在中y∷ao中加糖,此法不妥,能不能加糖最好听从医生指导。

4、掌握服y∷ao速度

y∷ao液在口中停留的时间越长,感觉味道越苦,因此,苦味中y∷ao的服用力求干净利落,转瞬即逝。

5、服y∷ao后喝适量温开水

这样既有利于胃肠道对y∷ao液吸收,又可在一定程度上缓解y∷ao液的苦味。

喝中y∷ao的最佳时间：

1、喝中y∷ao时选择正确的服y∷ao时间,才会得到最佳的治疗效果,对中y∷ao更是如此。服中y∷ao的时间要根据病情和y∷ao物的性质来定。大多数y∷ao物宜在饭后半个小时到一个小时服用。

2、中医在配伍运用中y∷ao时,讲究“四气五味”,根据y∷ao性的寒、热、温、凉,并参考辛、甘、酸、苦、咸五味来配伍组成方剂。空腹服y∷ao时,寒凉y∷ao或者五味偏重的y∷ao物都可能对胃黏膜造成一定的损伤。

3、不同类型的中y∷ao,服用时间也不同。肝、肾、肠道疾患,宜饭前服y∷ao;眩晕、咽喉疾患宜饭后服y∷ao;泻下y∷ao、滋补y∷ao、驱虫y∷ao宜空腹服;安神类y∷ao宜睡前服用。