通过使用减肥y∷ao来减肥是一种新兴的减肥方式，它不需要抑制RT的正常食欲，且具有显著的效果，受到了很多面临肥胖困扰人群的欢迎。但是市面上的减肥y∷ao存在很多假冒伪劣产品，在使用后容易出现一系列的副作用，影响RT健康。那么当吃了减肥y∷ao后，出现心率过快问题时，应该怎么解决呢?

1、立即停止吃减肥y∷ao

吃减肥y∷ao出现心悸、心慌的副作用，当然首先要立即停止用y∷ao，避免减肥y∷ao继续伤害身体。如果吃的时间还不长，停y∷ao3-5天一般身体就能恢复正常。如果吃y∷ao时间超过3个月，则可能需要一段时间调养才能恢复正常心跳。

2、穴位-平复心跳

(1)点按内关穴

取穴：手臂的内侧中间，腕横纹上约3横指宽处。

-：-者用右手托住被-者前臂，左手拇指点按内关穴2分钟，以酸胀感向腕部和手发散为佳。

(2)指掐神门穴

取穴：掌心向上，腕关节靠小指侧之腕横纹上。

-方法：-者用一手拇指掐住被-者神门穴约1分钟，至感觉酸胀为止，左右手交替进行。

(3)指推檀中穴

取穴：在-部正中线上，两乳头连线与-骨中线的交点。

-：取仰卧位，用拇指自下而上推擅中穴约2分钟，以胀麻感向-部发散为佳。

3、莲子粳米粥调理心律不齐

食材：莲子30克，粳米50克

做法：将莲子煮至烂熟，然后加入粳米煮成稀粥。每日早晚空腹食用，食用时可以添加适量蜂蜜。

功效：莲子粳米粥有益气安神，清心下火的作用，对心律不齐，心悸心慌有一定的辅助治疗作用。

4、严重时到医院检查

在吃减肥y∷ao之后，心跳加速如果特别严重的话，最好到医院里面进行检查，避免造成不良的后果。