清肠是多久一次需要结合自身情况来进行判断，一般情况下可以间隔三个月到六个月一次。

清肠通常是利用专业的手法对于肠道的内容物进行清理，能够有效的改善肠道症状，减少垃圾毒素堆积，在一定程度上也能够减肥和预防肠癌，清肠的次数一般一年不可超过四次，可以半年一次，但根据个RT质不同，清肠的次数也不一样，如果患者过度肥胖或想要增加减肥效果，也可以三个月左右做一次清肠。

在清肠过程当中有可能会导致肠道有益菌减少，避免过多的进行清肠，否则也会对肠道形成刺激，影响肠道的正常功能。