冷热食物交替吃可能会出现炎症、破坏消化功能、损伤消化道黏膜等危害，需要根据自身的情况来判断。

1、出现炎症：如果经常吃冷热的刺激就可能会导致胃肠黏膜破裂，从而引起细菌增多，导致感染炎症，影响到肠道功能。

2、破坏消化功能：冷热交替的时候可能会影响到肠道蠕动，会导致消化不良，表现为腹部疼痛以及腹胀的表现。

3、损伤消化道黏膜：冷热交替的时候，可能会对消化道黏膜造成强烈的刺激，严重的时候会出现消化道出血或者是出现呕血的情况。

尽量不要冷热食物交替吃，养成良好的生活作息。