艾灸八髎对女人具有疏通气血、活血化瘀、强身健体，对多种妇科病能起到防治作用。

八髎穴不是一个穴位，是一组穴位，一般在RT腰底骶，艾灸后刺激局部血，能够使腰部气血通畅，促进局部血液循环，还可以促进体内新陈代谢，有效调节内分泌紊乱，艾灸八髎穴还能够缓解女性腹痛痛经，有效将体内血管毒素排出，从而达到散寒温热作用，八髎穴属于足太阳膀胱经，五行属水，擅长调节全身水液，疏通气血，通过针灸、-、刮痧等方式改善症状。

艾灸时应注意安全，艾灸后避免吹风，不可以马上洗澡，避免着凉，可以多喝温开水。