判断是受凉了吐奶可以通过腹部形状、吐奶味道、排便情况等原因来判断。

1、腹部形状：受凉了吐奶主要是腹部受到冷空气刺激，或者是喝了凉水等原因引起，会出现腹部肿胀症状还会引起吐奶，最好是用热水袋敷外敷治疗。

2、吐奶味道：呕吐物有难闻的酸臭味时可以判断为受凉后吐奶，需要适当给宝宝喝温热水来滋润胃肠道黏膜。

3、排便情况：受凉了吐奶还会伴随着绿色大便或者是水样大便等症状，出现腹泻最好在医生指导下服用蒙脱石散、阿莫西林颗粒、双歧杆菌三联活菌散等。